私はどんなコト・ヒト・モノの影響を受けているか。それに向き合うことで、ゆらゆら期の対策やありたい姿が見えてくるのではないかとふと思いついたので考えてみることにしました。
今日は今の私に影響しているモノ。
『カフェインレスコーヒーを飲む』です。
私はコーヒーをよく飲みます。
香りと飲んだときの後味が好きで
飲むと集中できたり、落ち着いたりします。
しかし、体調を崩してから
ぐっすり眠れない日が増えてしまい
疲れが残ってイライラしたり
悲しくなってしまうので
どうにか睡眠の質を改善したいと思いました。
睡眠の質を考えた時に、
やっぱり気になるのはカフェインでした。
カフェでカフェインレスコーヒーを注文すると
値段が高くなってしまうので
お家でも手軽にいれられる
インスタントコーヒーを常備しました。
（パッケージがとてもスキ♡）
お家時間が楽しくなりました。
カフェインレスの珈琲生活が私の一部です。
今のところ、私は『Voicyとなりの雑談、花を飾る、カフェインレスコーヒーを飲む』ヒトのようです☻
